ワインの効能

Posted on 6月 11th, 2011

ワインが健康にいいという理由で、しょっちゅうたしなむ人も多いようです。
健康にいいといっても、もちろん、がぶがぶ飲むものではありませんが、
適量さえまもっていれば、さまざまな効能があるようです。

例えば、悪玉コレステロールが減り、善玉コレステロールが増えるといわれています。
また、日頃のストレスの解消にも、ワインを少量飲むことで効果があるようです。
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